Bento Week: Domo’s Bento

Domo's Bento2

Se vi state chiedendo chi è Domokun, ve lo spiego subito: stiamo parlando di un manga. Domo è il propagonista di un fortunato fumetto giapponese, arrivato anche in Italia, sia come manga che come episodi animati. Sono sicura che molti lo avranno già visto e magari molti di voi già conosceranno Sherimiya la mia fonte di ispirazione per questo bento.
Se vi piace il pane integrale di segale, questo qui per capirci questo è il pranzo che fa per voi, il sandwich realizzato con questo pane è farcito con bresaola e doppio formaggio. Il pane si segale sta benissimo se spalmato con del burro, ma io non sono abituata a a farloq uindi è rimasto “nature”.
Gli occhi di domo sono realizzati con delle olive, di quelle denocciolate. la bocca con una fetta di pomodoro  e i denti ricavati da una striscia di cipolla.

Domo's Bento
Gli altri ingredienti che vedete nella foto sono:
wurstel di seitan
pomodorini pachino e un piccadilly,
carote
bocconcini di tofu alle olive e pomodoro
bocconcini di tofu alle olive e zucchina
koban crackers (crackers di riso con alghe)
FAGIOLINI SESAMO E ZENZERO
Lessare i fagiolini in acqua salata scolarli quando saranno teneri, circa 20 minuti. Se volete ottenre un verde più inteso cuoceteli in poca acqua e scolateli in acqua e ghiaccio.
Condire i fagiolini con olio e sale e la radice di zenzero fresca grattuggiata. Tostate pochi istanti i semi di sesamo in uan padella calda e aggiungeteli alla preparazione.

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14 Comments

  • Carolina ha detto:

    Buongiorno tesoro!
    Da queste parti amiamo il pane di segale…
    Lo sapevo che la Bento Week avrebbe fatto al caso mio… 😉
    Come ti ho scritto su flickr, anche questo è carinissimo!
    Ogni giorno ci presenti proposte sempre più carine.
    Un bacio!

  • Anonymous ha detto:

    Buongiorno!
    Anche io adoro il pane di segale, devo dire che il bento di oggi porterà ispirazione!
    Toglimi una curiosità, i tuoi bento che capacità(ml) hanno?

    Un saluto
    Barbara M.

  • Federica ha detto:

    E anche la bento di oggi non scherza. Adoro il pane di segale e mi hai dato una bellissima dritta per condire i fagiolini. Non avevo pensato allo znezero 😉 Grazie, un bacio

  • Fuat Gencal ha detto:

    Ellerinize,emeğinize sağlık.Çok güzel bir sunum.

    Saygılar.

  • Elisakitty's Kitchen ha detto:

    Buongiorno, vedo che siamo tutte amanti del pane di segale. Ad ogni modo il prossimo passo sarà farlo in casa, non amo comprarlo già pronto al Natura Sì e trovo che quello casalingo sia anche migliore.

    @barbara: aspetta domani e ti spiego tutto! :))

  • Marta ha detto:

    anche questo bento è fighissimo!

  • meggY ha detto:

    Giorno bella!Ahahahahah fantastico Domo, ti è venuto benissimo!!Buono il pane di segale, gnam!!Bento adorabile, come tutti gli altri!Sei bravissima baci

  • Luciana ha detto:

    Bellissimo!!! sei sempre più brava!!! non conoscevo questo manga, ma adoro il pane di segale e tutto ciò che hai utilizzato per riempire il bento box!!! ancora una volta complimenti!!! bacioni tesò

  • Onde99 ha detto:

    Elisa, con questi bento stai dando libero sfogo alla tua creatività, non c'è che dire!!!

  • Alice ha detto:

    ma che carino!!!! troppo troppo creativa, davvero 🙂

  • dolci a ...gogo!!! ha detto:

    sono dei piccoli capolavori questi bento anche questo è delizioso e originale e poi quanta creativita che hai elisa..complimenti ancora una volta!!!bacioni imma

  • BreadandBreakfast ha detto:

    la rubrica bento mi è piaciuta assai!!e trovo particolarmente interesante la ricetta per fare i fagiolini, che di solito faccio in modo parecchio monotono!col pan di segale, ovvio, vuoi che non mi piaccia?? 🙂

  • °.°. Martina .°.° ha detto:

    che buono, e poi è davvero simpatico!!! brava, come sempre! se vuoi passa a trovarmi, m i farebbe piacere! http://panpepatosenzapepe.blogspot.com/

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